Como lidar com os gatilhos emocionais?

Imagem gatilhos emocionais do artigo Como lidar com os gatilhos emocionais?

A professora neurocientista Andrea Deis ensina mecanismos de enfrentamento para te ajudar a relaxar seu corpo e sua mente em momentos crises e extrema ansiedade..

Pão de Amora – Santa Receita

Imagem pao de amora santa receita do artigo Pão de Amora - Santa Receita

O programa, apresentado por Abiane e Chef Leo Roncon, traz temas diversos e ainda conta com dicas de preparo de receitas deliciosas.