As ervas medicinais são incríveis para cuidar da saúde de forma natural e eficaz. Vamos aprender, nesse episódio, algumas dicas de produtinhos naturais para doenças de pele e tratamentos de beleza com o naturopata André Resende.
1 – Micose de unha, frieira e picadas de insetos – uso tópico
1 frasco de vinagre
1 xícara de chá de cravo da índia
1 xícara de chá de babosa folha picada
30 ml de óleo de citronela
30 ml de óleo de mamona
✅ Colocar tudo junto em um vidro com tampa e deixar por 8 dias, passar no local desejado 2 a 3 x ao dia.
2 – Chá antioxidante
Folhas de oliveira
Folhas de moringa
Gojy berri
Damiana
Ginseng
Rosa rubra
Água 1 litro
✅ Colocar 1 litro de água para ferver, quando estiver fervendo colocar um punhado de cada erva, desligar o fogo e abafar por 15 minutos, coar e tomar 1 xícara de chá 4 x ao dia.
3 – Super creme para tratar o rosto, pescoço, corpo. combate o envelhecimento e tira manchas – uso tópico
200g de creme de amêndoas
200g de creme de rosa mosqueta
50g de creme de colágeno
250g de creme de elastina
30 ml de óleo de lírio branco
30 ml de óleo de romã
✅ Misturar tudo e colocar em um pote com tampa, usar de manhã e à noite.
4 – Creme para varizes, vasos, cansaço nas pernas – uso tópico
250g de creme de castanha da índia
200g de creme de arnica pura
30 ml de óleo de alecrim
✅ Misturar tudo e colocar em um pote com tampa, uso tópico de manhã e à noite.
5 – Solução de extratos para circulação, varizes, vasos e dores nas pernas – uso oral.
100 ml de extrato fluído de alecrim
100 ml de extrato fluído de castanha da índia
100 ml de extrato fluído de erva de bicho
100 ml de extrato fluído de hamamelis
100 ml de extrato fluído de arnica
✅ Misturar tudo e colocar em um frasco com tampa, tomar 1 colher de chá em água 3 x ao dia.
