Uma refeição saborosa para toda a família!
Ingredientes do Peixe Assado:
1 peixe inteiro
2 tomates
1 pimentão vermelho
1 pimentão amarelo
1 cebola roxa
1 talo de alho-poró
Suco de dois limões
Azeite, sal, pimenta e cebolinha verde gosto
Ingredientes do Brócolis Grelhado:
1 maço de brócolis
Azeite, sal e pimenta gosto
Modo de preparo do Peixe Assado:
1 – Abra o peixe de forma espalmada, retira a espinha central e reserve;
2 – Misture todos os ingredientes ajuste o sal a pimenta e finalize com cebolinha e azeite;
3 – Abra o peixe coloque o vinagrete dentro e leve para assar a 200° por 30 minutos.
Modo de preparo do Brócolis Grelhado:
1 – Cozinhe o brócolis em água fervente por aproximadamente três minutos, coloque na água fria e seque bem;
2 - Tem Império brócolis com azeite sal e pimenta;
3 – em uma frigideira bem quente coloque os brócolis até grelhar bem.
“Santa Receita”, de segunda a sexta-feira, às 15h40
