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Dieta da lua, da banana ou da maçã, são alguns dos exemplos de opções a serem seguidas na internet, mas isso não quer dizer que faça bem a sua saúde, muito pelo contrário. Portanto, a dica é procurar um nutricionista ou um médico para começar uma reeducação alimentar e perder peso de uma maneira saudável. Saiba mais com o cientista e biólogo Tiago Rocha.
Conteúdo realizado no programa “Santa Receita”, dia 22/01/2024
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