Muita vezes procuramos nos aperfeiçoar e podemos nos perder pelo caminho. Juliana Albuquerque convidou a Ana Carolina Carvalho, educadora de alta performance, para auxiliar os ouvintes a alcançarem cada vez mais resultados com qualidade emocional, olhando na perspectiva não só do trabalho, mas para nós mesmos.
O que precisa ser feito?
Para obter alta performance é necessário tomar decisões com elementos que o favorecem. Ana Carolina sugere a sigla ALLIN como os elementos da decisão:
A: primeiro elemento da decisão é o do adulto, de ter a consciência da sua autorresponsabilidade;
L: segundo elemento busca que a decisão seja legítima, estando associada ao seus valores e princípios;
L: terceiro elemento mostra que a decisão precisa ser lúcida e desligando o emocional;
I: quarto elemento é ter a intenção de ter foco e energia na sua decisão;
N: último elemento é dar nomes às suas decisões.
Entenda melhor no podcast abaixo:
