Quem nunca sentiu uma dorzinha nas costas, no pescoço ou nos ombros após um dia cansativo? O que muita gente não sabe é que, quando a dor se torna constante, o corpo está pedindo ajuda e, mais do que isso, pedindo mudança.
Viver com dor não é normal. Nosso corpo é inteligente, e quando aprendemos a ouvi-lo e a cuidar dele com consciência, é possível recuperar o movimento, a leveza e a qualidade de vida.
O De Bem com a Vida vai falar sobre isso: como viver sem dor e quais são os pilares para controlar e prevenir as dores crônicas? Para esse bate-papo, Abiane Souza recebe Eduardo Maltez, educador físico e fisioterapeuta, especialista em dores crônicas, lombar e coluna.
Confira na íntegra:
Confira conteúdos que inspiram a ver o dia a dia com mais otimismo!
