A síndrome fúngica, também conhecida como candidíase sistêmica, é uma condição em que há um crescimento excessivo de fungos, particularmente da espécie Cândida, no corpo. Normalmente, a Cândida é uma parte inofensiva da microbiota intestinal, mas certos fatores podem levar ao seu crescimento descontrolado.
Além da alimentação, fatores como o uso prolongado de anticoncepcionais, antibióticos, corticoides e ingestão de álcool são agravantes da doença. Conciliar uma boa alimentação com demais hábitos saudáveis podem contribuir para o maior equilíbrio da saúde intestinal.
Sintomas comuns:
- Fadiga crônica;
- Problemas digestivos (inchaço, gases, diarreia);
- Infecções recorrentes por fungos (oral, genital);
- Névoa mental (dificuldade de concentração);
- Desejos por alimentos açucarados;
- Irritabilidade e alterações de humor.
A nutricionista Joice Campos ainda destaca alguns hábitos e alimentos favoráveis a prevenção da doença. Confira!
a12 · Rádio Aparecida – Dicas da Nutri: Síndrome Fúngica e o tratamento nutricional
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