Durante muito tempo, o homem aprendeu que precisava ser forte o tempo todo. Que demonstrar dor era sinal de fraqueza e que os sentimentos deviam ser guardados.
Mas, hoje, a gente entende que esse silêncio também adoece. Que saúde mental não tem gênero e é uma necessidade humana. Falar sobre isso é fundamental para quebrar tabus, acolher e transformar. Por isso, o De Bem com a Vida destaca o assunto em um bate-papo com a psicóloga Zélia Santana, que traz uma visão profunda e sensível sobre esse tema tão importante.
Confira na íntegra:
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