Quem nunca foi julgado por uma escolha, uma aparência, um jeito de ser? Como lidar com isso? Vivemos em um mundo onde as opiniões são rápidas, os dedos apontam antes mesmo que as palavras terminem e, muitas vezes, o olhar do outro pesa mais do que gostaríamos. Mas por que o julgamento dos outros nos afeta tanto?
O julgamento faz parte da natureza humana, todos nós, em algum nível, avaliamos o que está à nossa volta. Mas o problema começa quando esse olhar deixa de observar e passa a ferir, limitar ou diminuir o outro. E, quando somos o alvo desse olhar, a ferida pode doer fundo.
Viver bem é entender que aquilo que o outro vê, fala mais sobre ele do que sobre nós. E que a liberdade emocional nasce quando a gente aprende a ser fiel à própria verdade, mesmo quando ela é mal compreendida. Para nos ajudar a mergulhar nesse tema tão humano e tão atual, o psicólogo Cristiano Mollo bate um papo com Abiane Souza.
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