O Bem com a Vida fala sobre saudade! Essa presença silenciosa que se intensifica no fim do ano. O Natal costuma ser luz, encontro e aconchego, mas também é memória. E quando a mesa tem uma cadeira vazia, o coração sente. Para essa conversa sensível, Abiane Souza recebeu Natália Aguilar, psicóloga especialista em luto, que nos ajuda a compreender como honrar quem já não está sem permitir que a dor tome conta do dia.
Por que o Natal intensifica a saudade? Como acolher as emoções sem se perder nelas? Além dessas perguntas, a psicóloga ainda fala sobre a culpa que pode surgir ao sentir alegria mesmo diante da falta, e reflete sobre como apoiar alguém que está enfrentando esse período pela primeira vez.
Confira na íntegra:
Confira conteúdos que inspiram a ver o dia a dia com mais otimismo!
