Dia 26 de abril é o dia especial em que a população se atenta ao combate à hipertensão, durante o Abril Verde.
Cerca de 36 milhões de brasileiros possuem essa doença que, com a ajuda de uma alimentação equilibrada, pode ser controlada.
A nutricionista Ana Caroline traz dicas para quem quer evitar ou controlar a pressão alta:
O que é hipertensão?
Qual a relação dos alimentos com a hipertensão?
Quais alimentos ajudam a diminuir a pressão arterial?
Quais alimentos mais prejudicam?
A forma que o alimento vai reagir é diferente para cada pessoa?
O que é o sódio?
É preciso olhar as embalagens?
Além da alimentação, o que mais ajuda no combate?
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