Uma vida corrida, cheia de responsabilidades familiares e sociais, a vida da mulher moderna. Se sentir, muitas vezes, sobrecarregada, estressada, sem tempo para si mesma é um sentimento normal devido ao dia a dia, mas não normal ao ponto de se tornar rotineiro em sua vida.
Ser perfeita em todas as áreas da vida pode gerar ansiedade, frustração. E como lidar com isso? No Pra Você Mulher dessa semana, a professora neurocientista Andrea Deis, vai explorar a importância de ter momentos de diversão e lazer como uma ferramenta poderosa para descompressão desse estereótipo criado da super mulher.
Dê o play e abra mais essa porta em busca da sua felicidade!
a12 · Rádio Aparecida – Pra Você Mulher: Abra uma porta para o seu bem-estar e sua felicidade
