Para a reflexão desta semana, o quadro Diálogos da Mente te convida a pensar sobre a prática da oração e como essa prática pode contribuir para o bem-estar e a paz interior.
A oração pode ser um dos momentos em que mais nos aprofundamos em nós mesmos e tocamos com mais verdade em tudo aquilo que nos acompanha em nosso interior. Ao reservarmos um momento para vivenciarmos particularmente a nossa espiritualidade, abrir o coração para Deus, é possível experimentar uma certa calmaria, tranquilidade, em nossos pensamentos e emoções que muitas vezes se encontram desordenados, como revela a psicóloga Fernanda Zanin.
Confira na íntegra:
Confira reflexões sobre saúde mental, comportamento e desafios da vida.
