Você sabia que a alimentação ajuda a evitar problemas nas articulações? A nutricionista Joice Campos destaca a relação de uma dieta equilibrada e os mais diversos problemas articulares. Artrite, artrose, gota e muitas outras doenças são ocorrências de diversos fatores, dentre elas, a obesidade.
Muitos são os tratamentos como exercícios físicos, medicamentos e, em casos graves, cirurgias. Porém, antes que a doença se desenvolva a esse nível, a alimentação pode ajudar a reduzir a inflamação e fortalecer as articulações, enquanto outros podem agravar os sintomas.
Mudar hábitos e garantir uma dieta saudável, pode prevenir condições e adiantar tratamentos, como destaca Joice Campos. Vamos conferir?
a12 · Rádio Aparecida – Dicas da Nutri: A influência da alimentação no controle de dores articulares
Conheça mais conteúdos de nutrição, emagrecimento e saúde aqui!
