Como nos alimentamos vai muito além de matar a fome. A comida tem poder de acolher, energizar, curar e até transformar o nosso humor. O que a gente coloca no prato todos os dias é, de certa forma, um reflexo de como estamos cuidando da gente, do corpo e também das emoções.
E ao falarmos da saúde da mulher, essa relação ganha ainda mais importância. Durante este mês de outubro, em que o olhar se volta à conscientização sobre o câncer de mama, o De Bem com a Vida destaca esse tema e lembra que a alimentação pode ser uma grande aliada na prevenção, no tratamento e até na recuperação da autoestima depois da doença.
Nessa quarta-feira (08), Abiane Souza recebeu a nutricionista Luana Cardoso para um bate-papo sobre nutrição e bem-estar, para entender como os alimentos podem ser nossos aliados para uma vida mais saudável, leve e cheia de energia.
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